![](https://static.wixstatic.com/media/11062b_70fec86f07db485ca1b232ba65682e20f000.jpg/v1/fill/w_288,h_162,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/11062b_70fec86f07db485ca1b232ba65682e20f000.jpg)
![](https://static.wixstatic.com/media/5ef55d_f42752e28da44e29b2aa98c6707dd585~mv2.jpg/v1/fill/w_30,h_54,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/5ef55d_f42752e28da44e29b2aa98c6707dd585~mv2.jpg)
COURS D'ESSAI HATHA YOGA
Yoga Doux
- 1 hr1 h
- 10 euros10 €
- LaBio
Service Description
Le hatha yoga est yoga plutôt doux accès sur des postures travaillants la souplesse, les étirements, le bien-être et la relaxation. Mes cours sont accessibles tous niveaux, sur chaque posture un peu "challengeantes" je vous proposerais une variation adaptée à chaque niveau. - Pas de posture inversées sur les mains et pas de grands écarts - Prévoyez votre tapis de yoga, une tenue confortable, une bouteille d'eau et votre envie de prendre soin de vous. Petits conseils: - Evitez de manger trop copieux avant le cours - Prévoyez une tenue fluide ou vous vous sentez à l'aise - Les filles pour plus de confort attachez vos cheveux et limitez le port de trop de bijoux A très vite sur le tapis
Upcoming Sessions
Contact Details
14 Rue Grand Pont, Rouen, France
0783014466
julie.vnhfitness@gmail.com